Pratique exercícios. Manter a forma física, vai te ajudar a gostar da sua imagem refletida no espelho, o que, consequentemente, o deixará bem mais motivado e confiante; Não seja pessimista, trate-se com amor e carinho e tenha auto-compaixão de si…
Categoria: Auto-estima
Se o seu desejo é ser uma mulher sensual, assim com as lindas modelos acima, alguns fatores precisam ser levados em consideração. Em primeiro lugar, para ser sexy é preciso querer ser sexy, porém tudo se avalia pelas atitudes que…
Para “ser bonita” o requisito número 1 é sentir-se bela,atraente,jovem e saudável.E para isso não é necessário ficar de olho na balança, no espelho ou no calendário.Saúde e juventude são, antes de tudo, estados de espírito.Envolvem tanto sua cabeça como…
Pensamentos constantes de mau humor, raiva, ódio, medo, mágoas, rancor e preocupação envenenam o nosso corpo, enfraquecendo-o. Provocam a velhice prematura e uma série de doenças.Pensamentos negativos corroem o nosso corpo, as nossas células. Produzem substâncias que são nocivas à…